Sponsoreret
Modgang kommer ofte ind i vores liv på en pludselig og uforudsigelig måde, men alligevel er den stormfuld og kraftig som en tornado. Den kan slå os omkuld, hvis vi ikke er robuste og står fast. Men hvordan står vi fast, når stormen raser i vores liv?
At stå fast når stormen raser er lige nøjagtigt, hvad du lærer, når du læser bogen ”Bevar dig selv”. Vi står alle over for en uforudsigelig fremtid. Ingen ved, hvad der kommer til at ske. Men vi kan lære at være robuste over for dét, vi møder.
Robusthed. Hvad er det egentlig? Et fænomen som vi måske kender til, men som vi ikke har lært at bruge på vores egen krop. Robusthed er ikke lig med heltegerninger og at redde andre ud af nød. Robusthed handler snarere om at være stærk og bevare sig selv, når livet gør ondt. Robusthed er med andre ord dit usynlige skjold, når du skal modarbejde ydre pres som stress, livskriser og andre udfordringer i din hverdag.
Du lærer dig selv bedre at kende ved at læse bogen: ”Bevar dig selv”, som i øvrigt blev nomineret til årets ledelsesbog i året 2007. Bogen vil lære dig om mental robusthed, om at skelne mellem den naturlige form for stress og sygdommen, der kommer snigende, når vi ikke passer på.
Med andre ord: Du lærer at bevare dig selv, og hvem vil ikke gerne lære det?
